慢性病有哪些癥狀（慢性病有哪些）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，慢性病有哪些癥狀，慢性病有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、慢性病的概念是不具有傳染性，是一種長期積累導致的疾病的總稱。

2、如果預防不及時，不重視，會造成經(jīng)濟和生活上的損失，對人的健康危害很大。

3、慢性病的主要危害是可以損害人的大腦、心臟、腎臟等重要器官，并可能造成殘疾、勞動力和生活質(zhì)量下降。

4、治療時需要長期治療，醫(yī)療費用比較高，會增加個人和家庭的負擔。

5、常見的慢性典型疾病主要是糖尿病和高脂血癥、高血壓、中風和冠心病。

6、這些疾病通常需要長期治療，比如糖尿病，只能維持終身。

7、預防這種慢性疾病，通常需要加強體育鍛煉，每周至少三次，每次鍛煉時間應(yīng)在半小時以上。

8、最佳運動時間在下午4-5點，或晚飯后2-3h，主要包括有氧運動。

9、通過快走、慢跑、游泳等耐力運動，可以避免這種慢性病。

10、要合理飲食，適當運動，戒煙戒酒，保持平和的心態(tài)，避免慢性病的發(fā)生。

11、以上內(nèi)容僅供參考。

12、具體用藥和治療請參考醫(yī)生面對面咨詢。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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