吃山楂的好處與禁忌（吃山楂的好處有哪些）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃山楂的好處與禁忌，吃山楂的好處有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、吃山楂能促進(jìn)消化功能的改善，尤其是因食用動(dòng)物性食物過多而引起的消化不良。

2、適當(dāng)食用山楂可以促進(jìn)胃中消化酶的分泌，因此可以起到促進(jìn)食物消化的作用。

3、吃山楂可以預(yù)防心腦血管疾病，尤其是高血壓，因?yàn)樯介梢詳U(kuò)張血管，特別是增加冠狀動(dòng)脈的血流量，有助于降低血壓。

4、山楂可以預(yù)防一些傳染病，因?yàn)樯介珜?duì)包括一些痢疾桿菌在內(nèi)的許多致病菌都有明顯的抑制作用，所以可以起到抑制傳染病發(fā)生的作用。

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