如何預(yù)防靜脈曲張呢（如何預(yù)防靜脈曲張）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何預(yù)防靜脈曲張呢，如何預(yù)防靜脈曲張很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、靜脈曲張的預(yù)防主要是生活習(xí)慣的改變，避免久坐站立，避免提重物，保持大便干燥，積極治療哮喘等增加腹壓的因素。

2、還有就是穿彈力襪，可以促進(jìn)血液循環(huán)，使靜脈曲張的血液快速進(jìn)入深靜脈到達(dá)心臟。

3、而且穿彈力襪的時(shí)候可以做一些慢跑、游泳、騎自行車等活動(dòng)，鍛煉小腿肌肉。

4、并且避免攝入煙酒，因?yàn)闊熅茣?huì)對血管壁產(chǎn)生不良影響。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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