含膽固醇高的食物都有哪些（含膽固醇高的食物）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，含膽固醇高的食物都有哪些，含膽固醇高的食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、疾病分析：膽固醇升高與高脂飲食、飲酒和缺乏體育鍛煉、肥胖、長(zhǎng)期高血壓和糖尿病有關(guān)。

2、在治療上，可以用口服辛伐他汀進(jìn)行調(diào)理。

3、平時(shí)要積極改善生活方式，適量運(yùn)動(dòng)，飲食清淡。

4、多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。

5、不吃含膽固醇高的食物。

6、含膽固醇高的食物有動(dòng)物內(nèi)臟，豬腦，牛腦。

7、有雞蛋、奶油和肥肉、豬皮、豬蹄、蟹黃、牡蠣、蛋糕、巧克力、黃油等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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