大家好，樂天來為大家解答以下的問題，番茄營養(yǎng)價(jià)值和功效與作用，番茄營養(yǎng)價(jià)值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：番茄有健脾消食、生津止渴的作用。
2、西紅柿含有豐富的維生素A和維生素C，可以預(yù)防白內(nèi)障。
3、番茄紅素能抑制視網(wǎng)膜黃斑變性，維持視力。
4、同時(shí)，西紅柿中還含有胡蘿卜素和番茄紅素，有助于撫平皺紋，使皮膚嫩滑，具有一定的美容護(hù)膚作用。
5、番茄中含有的番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化作用，能清除體內(nèi)自由基，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，有效降低直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發(fā)生。
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