導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦吃什么下奶多而快，產(chǎn)婦吃什么下奶最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦吃什么下奶多而快，產(chǎn)婦吃什么下奶最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：產(chǎn)婦最好服用豬腳湯、鯽魚湯、雞蛋湯、曹彤湯等促進(jìn)乳汁分泌的食物。
2、因?yàn)楫a(chǎn)后身體虛弱，容易出汗，所以產(chǎn)后多注意補(bǔ)充水分，吃有營養(yǎng)的食物，堅持讓寶寶吸吮，刺激乳汁分泌，保持充足的睡眠，有足夠的精力和體力，才是增加母乳分泌的正道。
3、同時要注意氣血食物的補(bǔ)充，如紅棗桂圓湯、紅豆粥、木耳瘦肉粥、烏雞湯等。
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