導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。女性缺維生素b2的癥狀有哪些，女性缺維生素b2的癥狀特征是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看
大家好，linda來為大家解答以上的問題。女性缺維生素b2的癥狀有哪些，女性缺維生素b2的癥狀特征是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女性維生素B2缺乏癥的癥狀表現(xiàn)為口角炎、舌炎和唇炎。
2、維生素B2是人體內(nèi)黃酶的輔酶成分，參與人體內(nèi)的生物氧化系統(tǒng)。
3、維生素B2每日需要量約為1.2-1.5毫克，維生素B2又稱核黃素，主要存在于雞肝、豬肝、羊肝、蛋黃、鴨蛋黃、牛奶和菠菜、芹菜等綠色蔬菜中。
4、正常情況下，女性不會(huì)缺乏維生素B2，但如果長期攝入不足，就會(huì)導(dǎo)致維生素B2不足，從而出現(xiàn)口角炎、舌炎、唇炎。
5、除了食補(bǔ)，還可以服用維生素B2片來補(bǔ)充。
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