導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。治療血壓高的食療方法，血壓高怎么調(diào)理食療法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、高血壓患
大家好，linda來為大家解答以上的問題。治療血壓高的食療方法，血壓高怎么調(diào)理食療法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、高血壓患者首先要低鹽飲食。
2、鹽的日攝入量應(yīng)小于6g，并注意腌制品的攝入。
3、高血壓患者需要低脂飲食，油炸食品、動物內(nèi)臟、魷魚等膽固醇含量高的食物，必須加以限制，以免加速動脈硬化。
4、高血壓患者可以多吃蔬菜水果，飲食清淡。
5、高血壓患者可以多吃含鉀的食物，如豆類、魚類等。
6、芹菜可以降血壓，多吃芹菜。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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