導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。哺乳期便秘嚴重吃什么藥，哺乳期便秘嚴重小方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、哺乳期
大家好，linda來為大家解答以上的問題。哺乳期便秘嚴重吃什么藥，哺乳期便秘嚴重小方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、哺乳期是一個特殊的時期，便秘嚴重最好也不要使用藥物治療，可以從飲食方面進行調(diào)理，飲食上要以清淡飲食為主，多吃一些富含有粗纖維的食物，比如芹菜，菠菜，韭菜，另外多喝一些蜂蜜水，可以潤滑腸道，緩解便秘，要禁食辛辣油膩刺激性的食物。
2、平時要進行適當(dāng)?shù)捏w育活動，可以增加腸道蠕動，促進大便的排出。
3、哺乳期的媽媽要注意保持心情愉悅，避免精神過度緊張。
4、如果是便秘特別嚴重，可以使用開塞露通便。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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