根據(jù)最近的一項研究，與社會污名、肥胖或財務成本信息相比，強調(diào)與疾病或死亡相關的信息的健身應用程序更有可能更有效地激勵參與。
之前的研究，特別是關于戒煙和危險性行為的研究，發(fā)現(xiàn)與死亡率相關的信息可能是承認健康風險的障礙，但研究發(fā)現(xiàn)，健身應用程序恰恰相反。
該研究要求 669 名研究參與者指出這五種類型的信息在激勵他們在家中使用健身應用程序鍛煉、揭示其有效性、與社會認知信念(如自我調(diào)節(jié)(目標設定))的聯(lián)系方面的說服力)、自我效能感和結果預期，以及了解男性/女性性別扮演的角色。
滑鐵盧大學公共衛(wèi)生科學學院的博士后研究員 Kiemute Oyibo 說：“我沒想到只有與疾病和死亡相關的信息才具有重要意義和激勵作用。”“與疾病和死亡相關的信息不僅具有激勵作用，而且與自我調(diào)節(jié)信念和結果預期有顯著關系，而且男性和女性之間沒有顯著差異。”
奧伊博說，鑒于肥胖與全球死亡的主要原因有關，他曾預計與肥胖相關的信息(例如“四分之一的加拿大人患有臨床肥胖”)具有激勵作用，并且與自我調(diào)節(jié)信念有顯著關系。
“這項研究很重要，因為它幫助我們——尤其是健康應用程序的設計者——了解個人(無論性別)在有說服力的健康交流中可能受到哪些信息的激勵，以及可能影響個人社會認知的信息類型。關于運動的信念，”奧伊博說。
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