法國(guó)索菲亞安提波利斯– 2021 年 8 月 25 日：根據(jù) 2021 年 ESC 大會(huì)上提出的研究，地中海飲食與改善勃起功能障礙有關(guān)。1
患有高血壓的男性患勃起功能障礙的可能性是血壓正常的同齡人的兩倍。2勃起功能障礙主要被認(rèn)為是小動(dòng)脈的疾病，它失去了擴(kuò)張和增加流量的能力。中年時(shí)睪丸激素水平下降導(dǎo)致其發(fā)病。先前的研究表明，健康與高血壓男性的生存率提高有關(guān)3，而地中海飲食可降低血壓4并預(yù)防心血管疾病高危人群的心臟病發(fā)作和中風(fēng)5。
該研究評(píng)估了患有高血壓和勃起功能障礙的中年男性對(duì)地中海飲食的依從性。這種飲食模式強(qiáng)調(diào)水果、蔬菜、全谷物和橄欖油，適量食用乳制品，并限制紅肉。研究人員隨后檢查了飲食習(xí)慣是否與健康、睪酮水平、血流量、動(dòng)脈僵硬和勃起性能有關(guān)。
該研究包括 250 名患有高血壓和勃起功能障礙的男性。平均年齡為56歲。地中海飲食消費(fèi)通過問卷評(píng)估，參與者的得分為 0 到 55，數(shù)值越高表明依從性越好。6通過跑步機(jī)測(cè)試評(píng)估運(yùn)動(dòng)能力，并在上午 09:00 之前采集的血液樣本中測(cè)量睪酮。
關(guān)于血管健康，進(jìn)行了超聲心動(dòng)圖以評(píng)估冠狀動(dòng)脈血流儲(chǔ)備，這表明在需要時(shí)增加血流量的能力。2 或更高的值被認(rèn)為是正常的，表明血管功能更好。研究人員使用兩種措施檢查動(dòng)脈僵硬度：增強(qiáng)指數(shù)和中心脈壓。較高的值表明動(dòng)脈較硬，這與勃起功能障礙男性發(fā)生不良心臟事件的風(fēng)險(xiǎn)較高有關(guān)。7
使用男性性健康量表 (SHIM) 評(píng)估勃起功能障礙的嚴(yán)重程度，該量表使用五個(gè)關(guān)于勃起能力的問題來分配 0 到 25 的分?jǐn)?shù)，較高的值與更好的勃起性能相關(guān)。8
研究人員發(fā)現(xiàn)，地中海飲食評(píng)分較高(高于 29)的男性還具有較高的冠狀動(dòng)脈血流儲(chǔ)備和睪丸激素、更好的勃起性能(SHIM 評(píng)分高于 14)和較低的動(dòng)脈僵硬度。
當(dāng)根據(jù)體能分析這些關(guān)系時(shí)，研究人員發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)能力更強(qiáng)(超過 10 MET)的患者9 的冠狀動(dòng)脈血流儲(chǔ)備、睪酮、地中海飲食評(píng)分(高于 25)和 SHIM 評(píng)分(高于 12)以及動(dòng)脈血流儲(chǔ)備較低。剛性。
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