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中氣不足是什么癥狀表現(xiàn)(中氣不足是什么癥狀)

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大家好,關(guān)于中氣不足是什么癥狀表現(xiàn),中氣不足是什么癥狀可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、人體一旦中氣不足,會(huì)表現(xiàn)為沒(méi)精神頭,愛(ài)睡覺(jué),干什么事情都沒(méi)有興趣,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)飲食后腹脹,脘腹脹痛,反酸,打嗝,噯氣等癥狀,中氣不足的患者還不愛(ài)吃飯,厭食,偏食,說(shuō)話聲音小,還有面色萎黃,無(wú)華的表現(xiàn)。

2、可以口服中藥補(bǔ)中益氣丸,人參健脾丸進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)多做戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng),飲食上可以多吃一些瘦肉,蝦皮,牛奶,雞湯等高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物,還要保證充足的睡眠,不熬夜。

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