17歲吃鈣片可以長(zhǎng)高嗎男孩（17歲吃鈣片可以長(zhǎng)高嗎）

大家好，關(guān)于17歲吃鈣片可以長(zhǎng)高嗎男孩，17歲吃鈣片可以長(zhǎng)高嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、17歲青少年的身高大多數(shù)都能夠繼續(xù)生長(zhǎng)，這首先取決于下肢腿部的骨骺線，以及骨盆的骨骺線是否完全閉合，如果這兩處的骨骺線都沒(méi)有閉合，就說(shuō)明還有很大的身高增長(zhǎng)空間。

2、如果是下肢腿部的骨骺線完全閉合，但是骨盆處的骨骺線沒(méi)有閉合，通過(guò)適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉、充足的睡眠，以及適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行日光浴，也是非常有可能使脊柱繼續(xù)發(fā)育而使身高增長(zhǎng)的。

3、口服鈣制劑是一種比較常用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的方式，主要是為了補(bǔ)充人體每日所需的鈣質(zhì)，來(lái)滿足骨骼生長(zhǎng)所需要的鈣離子。

4、但是單純的只吃鈣片，對(duì)于身高增長(zhǎng)的作用就相對(duì)小很多，是因?yàn)槿梭w身高本來(lái)就受到多種因素的影響，而且充足的鈣質(zhì)，需要充足的維生素D的攝入來(lái)配合其充分吸收。

5、所以17歲青少年需要檢查是否還有長(zhǎng)高空間的同時(shí)，還需要綜合的、有效的方式幫助其身高繼續(xù)增長(zhǎng)。

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