導讀 大家好，關于維生素e的功效與主治功能，維生素a的功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...
大家好，關于維生素e的功效與主治功能，維生素a的功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、維生素a是一種脂溶性的物質，是人體所必需的一種成分。
2、適量的攝入一些維生素a可以有效的改善夜盲癥，可以幫助干眼癥的恢復。
3、而且維生素a可以增強人體的免疫力，起到一定的防癌、抗癌的效果。
4、維生素a可以調節(jié)局部皮膚的生長速度，對于一些角化性皮膚或者是干燥性皮膚有一定的遏制作用。
5、含有維生素a的食物有很多，比如說一些梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉，或者是一些青椒、黃瓜、木瓜、茄子等蔬菜汁中也含有大量的維生素a。
本文到此結束，希望對您有所幫哦。
標簽： 維生素a的功效
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！