怎樣調(diào)理腸胃效果最好（怎樣調(diào)理腸胃）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣調(diào)理腸胃效果最好，怎樣調(diào)理腸胃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如果是外邪感染，比如吃了不干凈的食物或者暴飲暴食造成，在體內(nèi)排除病因，去除病因就可以。

2、季節(jié)性的感染，比如胃腸型感冒，就是一種病毒感染，中醫(yī)上講這病毒，可以清熱化濕。

3、在清熱化濕的基礎(chǔ)上，還要健脾，防止再一次的感染。

4、藥物方面可以服用人參歸脾丸或者健脾養(yǎng)胃丸。

5、脾胃調(diào)理是多方面長時間的過程，要有生活方式的干預(yù)，避免損害脾胃的生活方式，比如不要吃辛辣、油膩、寒涼、生冷的食物，更不能喝酒，不能吸煙，這些食物都對脾胃有很大的損傷。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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