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老年吃葉酸的作用是什么(葉酸的作用是什么)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,老年吃葉酸的作用是什么,葉酸的作用是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、葉酸是一種...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,老年吃葉酸的作用是什么,葉酸的作用是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、葉酸是一種水溶性維生素,對于人體正常的生命代謝和生長發(fā)育有非常重要的作用。

2、對于血液系統(tǒng)來說,葉酸與維生素B12共同促進紅細胞的生長和成熟,因此葉酸對貧血的治療非常重要,如果缺乏葉酸可能會導致巨幼紅細胞性貧血。

3、葉酸對妊娠婦女也非常重要,妊娠期補充葉酸可以改善妊娠期的貧血,也可以預防胎兒神經管畸形的發(fā)生。

4、葉酸對老年朋友也很重要,現(xiàn)在的研究表明葉酸可以協(xié)助降低血同型半胱氨酸,而同型半胱氨酸又是腦血管病發(fā)生的危險因素,因此葉酸可以起到降低腦卒中發(fā)生的風險,除此之外,葉酸對于H型高血壓也輔助著降壓功效,對于神經系統(tǒng)疾病的患者,補充葉酸和維生素B12可以起到輔助營養(yǎng)神經的作用。

5、總之,葉酸是人體非常重要的維生素,對各個類型的人都有非常重要的功效,既可以治療貧血,也可以預防胎兒畸形的發(fā)生,還有利于降低心腦血管疾病發(fā)生的風險。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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