人流后吃什么水果好補(bǔ)血最快（人流后吃什么水果好）

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1、人工流產(chǎn)后身體比較虛弱，需要注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、避免性生活。

2、在獲取食物時(shí)，水果可以選擇蘋(píng)果、桔子、葡萄溫性的水果，當(dāng)然其它的水果也可以適量的獲取。

3、注意避免寒涼、生冷、刺激性大的食物；要注意避免盆?。槐苊庑陨?；也要避免過(guò)度的勞累以及劇烈的運(yùn)動(dòng)，這些都不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)。

4、隨著營(yíng)養(yǎng)的獲取，注意加強(qiáng)休息，一般在3-5天陰道流血就會(huì)逐漸的減少或完全消失，日常生活也逐漸恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

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