低血糖吃什么最好降糖最快（低血糖吃什么最好）

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1、患者平時要注意飲食的合理搭配，多吃高蛋白、高脂肪、低碳水化合物的飲食，注意少食多餐。

2、低血糖時應(yīng)選擇能夠快速升高血糖的食物，比如：糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅干、米飯或饅頭等，不要食用富含脂肪或蛋白質(zhì)的食物，要忌煙戒酒，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動來增強(qiáng)體質(zhì)，但是要注意避免運(yùn)動過量。

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