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多吃桔子對身體有什么好處和壞處(吃桔子有什么好處和壞處)

2024-01-25 06:50:04 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,多吃桔子對身體有什么好處和壞處,吃桔子有什么好處和壞處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、吃橘子的好處,橘子入胃和肺經(jīng),具有開胃理氣,止渴潤肺的功效,治療胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、肺熱咳嗽。

2、橘子中含有vc能消除疲勞的作用,橘子內(nèi)側(cè)的薄皮含有膳食纖維,可以促進(jìn)通便,并且可以降低膽固醇。

3、橘子的皮可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性、降血壓。

4、吃橘子的壞處:橘子好處雖多,但也不要常吃,而且不宜多吃,多吃容易上火,會出現(xiàn)口舌生瘡,口干舌燥,咽喉干痛,大便秘結(jié)等癥狀。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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