大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕初期可以吃紅棗嗎，懷孕初期能吃紅豆嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、懷孕初期能吃紅豆，紅豆可以清熱解毒、健脾益胃，還有利尿作用，豆制品中還有黃體酮，可以預防流產(chǎn)。
2、懷孕期間最好飲食多樣化，可以預防營養(yǎng)缺乏，影響寶寶發(fā)育。
3、懷孕初期最好多吃新鮮的蔬菜、水果，可以吃葡萄、香蕉、蘋果等，可以補充維生素，另外還可以緩解孕吐癥狀。
4、注意懷孕初期胎兒發(fā)育不穩(wěn)定容易流產(chǎn)，如果有肚子疼、陰道流血的癥狀，最好臥床休息，不要劇烈運動，也不能同房，更不能吃容易流產(chǎn)的食物，比如薏米、桂圓等。
5、建議定期B超檢查，看看寶寶發(fā)育情況。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 懷孕初期能吃紅豆嗎
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