大家好，樂天來為大家解答以下的問題，山竹的好處有什么，山竹的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、吃山竹可以為人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，脂類，檸檬酸，維生素，微量元素，礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)人體的體質(zhì)和免疫力，有利于人體的健康和保健。
2、經(jīng)常食用山竹有利于為人體補(bǔ)充能量，調(diào)補(bǔ)身體，使人體更加強(qiáng)健。
3、山竹能為人體提供維生素C和維生素E，具有較好的抗氧化作用，幫助人體的肌膚保持彈性，美白人體的皮膚。
4、山竹具有較好的潤燥的功效，可以緩解上火，口干的癥狀。
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標(biāo)簽： 山竹的好處
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