懷孕可以吃圣女果嗎早期（懷孕可以吃圣女果嗎）

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1、圣女果也叫做小西紅柿，是一種營養(yǎng)價值非常豐富的食物。

2、口感非常好，懷孕期間的女性是可以吃的。

3、因?yàn)槭ヅ泻写罅康木S生素a、維生素b和維生素c。

4、可以補(bǔ)充女性在懷孕期間所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)。

5、而且圣女果味道鮮美，可以有效的促進(jìn)食欲。

6、增強(qiáng)人體的免疫力，起到一定的抗癌作用，而且圣女果中的番茄紅素有一定的防曬功效，吃完之后有利于皮膚的美容和美白。

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