頭發(fā)變白的原因及對策有哪些（頭發(fā)變白的原因及對策）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頭發(fā)變白的原因及對策有哪些，頭發(fā)變白的原因及對策很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、年輕人頭發(fā)變白就是“少白頭”，白發(fā)的原因很多，大多數(shù)是遺傳引起的，但是生活飲食習(xí)慣不好，工作學(xué)習(xí)壓力大也可以引起白發(fā)。

2、西醫(yī)治療這個病效果不好。

3、中醫(yī)認(rèn)為頭發(fā)變白是腎陰虛導(dǎo)致的，治療以滋養(yǎng)腎陰為主，可以吃精烏膠囊,一次吃六粒，一天吃三次治療，需要連續(xù)吃一個月才能明顯見效。

4、平時得注意點早睡早起，調(diào)節(jié)情緒,壓力別太大，還有性生活或是手淫不要太頻繁。

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