百香果和檸檬泡水喝的功效與作用（檸檬泡水喝的功效與作用）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，百香果和檸檬泡水喝的功效與作用，檸檬泡水喝的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、檸檬，性平，味甘酸，入肝、胃經(jīng)。

2、檸檬泡水喝具有和胃降逆、化痰止咳、生津解暑、開胃醒脾的功效。

3、檸檬具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝能夠起到抑制色素沉淀和抗衰老的功效；檸檬還含有豐富的維生素C以及維生素A、維生素B維生素B2，具有抗菌消炎，增強(qiáng)人體免疫力的功效，可以有效的預(yù)防感冒的發(fā)生，還可以起到美白、淡斑等的美容功效；檸檬水還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，加快體內(nèi)毒素與廢物的排出，起到減肥瘦身的功效。

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標(biāo)簽： 檸檬泡水喝的功效與作用