大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)婦能吃桂圓嗎,孕晚期可以吃桂圓嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、多數(shù)女性在孕晚期可以吃桂圓,但也要看孕婦自身的體質(zhì)。
2、桂圓營養(yǎng)價值豐富,桂圓性溫,味甘,富含葡萄糖、鈣、鐵、鉀、維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、皂素、鞣質(zhì)、膽堿、硫胺素等營養(yǎng)物質(zhì)。
3、孕晚期吃桂圓,可以為孕婦補充能量,有效增強免疫力。
4、桂圓中含有豐富的鐵、鉀元素,可促進(jìn)血紅蛋白的合成,還可用于治療貧血引起的心悸、頭暈、心慌。
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標(biāo)簽: 孕晚期可以吃桂圓嗎
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