孕婦腰椎骨質(zhì)增生怎么辦（腰椎骨質(zhì)增生怎么辦）

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1、當(dāng)患者得知腰椎骨增生以后，我們要根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，來確定他下一步的方案。

2、第一個層面，如果僅僅只是腰部的輕度不適，沒有劇烈的疼痛，建議患者主要是以預(yù)防為主。

3、預(yù)防包括兩個方面：第一個，是避免不良的生活習(xí)慣，比如久坐、久站、彎腰、負(fù)重，再就是有糖尿病的，積極控制血糖，然后戒煙。

4、第二個，就是積極的腰背肌肉鍛煉。

5、包括拱橋式的腰背肌肉鍛煉以及燕子飛。

6、第二個層面，如果有明顯的癥狀，出現(xiàn)了腰痛，我們可以進(jìn)行一些康復(fù)理療，甚至一些腰椎的微創(chuàng)治療。

7、第三個層面，如果腰椎骨質(zhì)增生確實壓迫了神經(jīng)根，已經(jīng)引起神經(jīng)根的癥狀，長期得不到緩解，或者有明顯的神經(jīng)損傷，我們建議微創(chuàng)手術(shù)或者是傳統(tǒng)的手術(shù)，來去除腰椎的骨質(zhì)增生，緩解神經(jīng)的壓迫。

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