兒童缺鋅吃什么補鋅好呢（兒童缺鋅吃什么補鋅好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，兒童缺鋅吃什么補鋅好呢，兒童缺鋅吃什么補鋅好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、寶寶缺鋅可以去醫(yī)院測一下微量元素，缺鋅的話可以在飲食上多吃富含鋅的食物如深海魚類，大蝦蝦皮，瘦肉，蛋黃，牡蠣含鋅最高。

2、植物類中有豆類，花生，小米，蘿卜。

3、水果類中蘋果含鋅量高，香蕉、鮮棗、草莓也含鋅，但是含鋅量少。

4、也可以藥物補鋅如葡萄糖酸鋅口服液或鋅硒寶片，但是藥物補鋅不能長期補，可以先吃一個月然后去醫(yī)院復(fù)查。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！