懷孕可以吃楊桃嗎晚期（懷孕可以吃楊桃嗎）

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1、懷孕期間可以吃楊桃。

2、楊桃營養(yǎng)豐富，具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化的作用。

3、孕婦吃楊桃可以補充營養(yǎng)，有利于自身及其胎兒的生長發(fā)育，也有助于緩解早孕反應(yīng)，還可以緩解妊娠高血壓和高血糖。

4、 懷孕后，你需要加強(qiáng)各種營養(yǎng)平衡。

5、可以喝牛奶或豆?jié){，吃雞蛋、魚、蝦、蔬菜、肉、湯等。

6、盡量每天換品種，保持營養(yǎng)平衡，孕期需要放松，保持良好的心態(tài)，定期檢查。

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