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1、如果女性產(chǎn)后想快速排出惡露，可以適當(dāng)喝一些紅糖姜水，既能溫暖子宮，又能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助體內(nèi)惡露快速排出。
2、但是，你也應(yīng)該注意喝紅糖姜水。
3、一般生產(chǎn)后7-10天不能喝。
4、 以免惡露排出過多，導(dǎo)致女性營養(yǎng)不良。
5、女性可以吃一些大棗、紅豆、桂圓等有利于惡露排出的食物。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 產(chǎn)婦排惡露吃什么好
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