芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么樣的（芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么）

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1、芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如下：1。

2、能益胃生津，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度來說，芒果味甘酸，入胃經(jīng)，對(duì)于脾胃虛弱引起的惡心、嘔吐、消化不良、津液損傷的人來說，是口干舌燥。

3、 芒果如果食用得當(dāng)，有很好的益胃生津作用；2、能潤(rùn)肺止咳，因?yàn)槊⒐踩敕谓?jīng)。

4、對(duì)于肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血的人，如果適當(dāng)食用芒果，有很好的潤(rùn)肺止咳作用。

5、芒果的禁忌是對(duì)于血糖高的人來說， 應(yīng)避免過量攝入，因?yàn)槊⒐缓妓衔?，即糖?/p>

6、如果攝入過多，血糖會(huì)升高，加重糖尿病的病情。

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