天麻食用方法及一次用量（天麻食用方法）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，天麻食用方法及一次用量，天麻食用方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 天麻作為藥材，可以和食物一起烹飪，改善口感，達(dá)到治療疾病的目的。比較常見(jiàn)的天麻食用方法做成天麻片湯，天麻燉雞，天麻燉甲魚(yú)，燉乳鴿。也可以把天麻切成薄片煮粥。

2、 天麻粥還能改善人體經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑。天麻每天泡水喝，口服效果很好。個(gè)人認(rèn)為天麻對(duì)人體內(nèi)的血壓和內(nèi)風(fēng)引起的頭暈頭痛有很好的調(diào)節(jié)作用。

3、 特別適合老年人預(yù)防老年癡呆癥，提高記憶力，抗衰老效果好。

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