女士例假期間注意什么（女人例假期間注意什么）

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1、 女性月經(jīng)期是整個(gè)月經(jīng)周期中的一個(gè)特殊時(shí)期，要注意保持外陰清潔干燥，不要發(fā)生性行為。另外，如果有炎癥或其他情況，只能清洗外陰，不能用陰道沖洗，更不能清洗陰道和宮頸。

2、 女性月經(jīng)期的雌激素和孕激素水平本身就比較低。如果此時(shí)不注意衛(wèi)生或不進(jìn)行性生活，很容易導(dǎo)致細(xì)菌感染和生殖系統(tǒng)炎癥。另外，經(jīng)期不能活動(dòng)。如果需要洗澡，不能洗澡，只能淋浴。

3、 經(jīng)期不能使用能促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，可能會導(dǎo)致血液循環(huán)加快，引起經(jīng)血過多或月經(jīng)不調(diào)。

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