寒濕體質(zhì)的人吃什么來(lái)祛除寒濕（如何快速祛除頭皮屑）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，寒濕體質(zhì)的人吃什么來(lái)祛除寒濕，如何快速祛除頭皮屑很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：建議最好中藥外敷，也可以用達(dá)克寧或皮康王軟膏外敷。

2、早晚多梳頭，有助于改善血液循環(huán)，減少脫發(fā)和頭皮屑。

3、經(jīng)常用溫水洗頭，一般每周一次，必要時(shí)3 ~ 4天一次。

4、 洗頭時(shí)不宜使用強(qiáng)堿性的肥皂，容易產(chǎn)生頭皮屑。

5、可以用硫磺皂或者洗發(fā)水洗頭。

6、注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，改善營(yíng)養(yǎng)狀況，平時(shí)多吃蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

7、如果有脂溢性皮炎、頭癬等問(wèn)題，需要去皮膚科進(jìn)一步檢查。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 如何快速祛除頭皮屑