生長激素一天分泌時間曲線圖（生長激素分泌時間）

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1、 生長激素分泌時間，一天24小時都在不斷分泌，但有自己的節(jié)奏。首先表現(xiàn)為脈搏節(jié)律，這是由生長激素的分泌決定的。生長激素受多種因素影響，白天相對較低，但晚上會逐漸升高。如果你運動或深度睡眠，生長激素會分泌得更好。

2、 因此，建議孩子在快速生長發(fā)育時，要堅持鍛煉，保證良好的睡眠，這樣有助于孩子長高。利用生理因素對生長激素的影響，進行各種生長激素的功能測試，幫助評估是否存在生長激素缺乏。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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