海虹的營養(yǎng)價值及功效（毛蛤蜊的營養(yǎng)價值與功效）

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1、病情分析：中醫(yī)認為文蛤文蛤味甘、咸、微寒，有滋陰生津、軟堅散結(jié)、利尿的功效。

2、用于治療肝腎陰虛、心煩熱、盜汗、消渴；痂、瘰疬、腫塊；水腫，排尿困難。

3、維生素蛤蜊中維生素B12含量高的食用貝類，如文蛤，生長在泥沙中，具有補腎壯陽、清熱瀉火的功效。

4、營養(yǎng)價值：每100克的營養(yǎng)成分：98卡路里、363毫克鈉、164毫克鉀、137毫克鈣、116毫克磷、113毫克膽固醇和87毫克鎂。

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