什么時(shí)候洗頭發(fā)最好呢（什么時(shí)候洗頭發(fā)最好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么時(shí)候洗頭發(fā)最好呢，什么時(shí)候洗頭發(fā)最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：一般晚上10點(diǎn)和凌晨2點(diǎn)是頭皮的活躍期和再生期。

2、在此之前，清潔頭皮可以促進(jìn)頭皮細(xì)胞的再生。

3、洗頭時(shí)間最好在下午1點(diǎn)到晚上10點(diǎn)，洗頭比較合適，這是頭皮放松休息的一段時(shí)間。

4、洗頭后睡前注意吹干，否則容易感冒或脫發(fā)更多，發(fā)質(zhì)變差。

5、不要用指甲撓頭皮，會(huì)對(duì)頭皮造成傷害。

6、可以用指尖輕輕按壓頭皮。

7、平時(shí)注意清潔衛(wèi)生，洗頭溫度最好在40度左右。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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