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治便秘6個小妙招（便秘喝蜂蜜水有用嗎）

2023-03-15 01:46:41 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，治便秘6個小妙招，便秘喝蜂蜜水有用嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、便秘有很多種，其

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，治便秘6個小妙招，便秘喝蜂蜜水有用嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 便秘有很多種，其中胃腸蠕動緩慢、腸道益生菌減少引起的便秘可以通過喝蜂蜜水來改善。

2、因為蜂蜜水中含有大量的果糖和消化酶，這些物質(zhì)可以促進食物的發(fā)酵，軟化大便，促進益生菌的生長，一定程度上緩解便秘的癥狀。

3、就中醫(yī)而言，蜂蜜味甘、性平，能補中、益氣、潤腸、通便。

4、對于氣虛腸燥的患者，蜂蜜水可以改善便秘癥狀。

5、但臨床上對于胃腸積熱或氣滯所致的大量便秘，蜂蜜水的治療效果有限。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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