糖尿病人可以吃哪些蔬菜（糖尿病吃什么蔬菜）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人可以吃哪些蔬菜，糖尿病吃什么蔬菜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病患者可以多吃蔬菜，主要分為以下幾類：1。

2、綠葉蔬菜，如大白菜、油麥菜、菠菜、油菜、韭菜、茴香、芹菜等。

3、2、水果蔬菜，如茄子、黃瓜、西紅柿、西葫蘆、冬瓜、苦瓜、絲瓜、青椒等。

4、3.塊根類蔬菜，如白蘿卜、胡蘿卜；4、豆類、扁豆等。

5、以上蔬菜中，綠葉蔬菜熱量最低，建議患者多吃，其次是水果類蔬菜，熱量略高于綠葉蔬菜，而豆類是熱量最高的蔬菜，是其他蔬菜的兩倍，所以患者要少吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 糖尿病吃什么蔬菜