大家好,樂天來為大家解答以下的問題,美顏粥的做法竅門,美顏粥怎么做很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:日常生活中吃粥是非常好的養(yǎng)生方法。
2、粥軟爛,能促進(jìn)消化吸收。
3、在做粥的時(shí)候,如果加入一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食材,不僅有瘦身的效果,還有美容養(yǎng)顏的功效。
4、比如蘿卜窩蛋粥,就有護(hù)膚的功效。
5、它的做法是:蘿卜去皮切絲,蘿卜葉洗凈,切碎備用,蘿卜絲放入米粥中,煮熟后撒些鹽攪拌,關(guān)小火,打雞蛋,表面略煮,撒上蘿卜葉,即可食用。
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