懷孕什么時(shí)候吃干果好對胎兒好（懷孕什么時(shí)候吃燕窩）

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1、疾病分析：孕婦整個(gè)孕期都可以吃燕窩。

2、燕窩含有絲裂原，可以刺激淋巴細(xì)胞的分裂，而淋巴細(xì)胞是人體非常重要的免疫細(xì)胞。

3、所以孕期適量食用可以提高人體免疫力，減少疾病的發(fā)生。

4、建議孕期每次服用3-5g，一天一次或隔天一次，最好早上空腹服用。

5、建議不要吃太多，以免孕婦體重增加過多，胎兒過大，不利于生產(chǎn)。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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