大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕吃核桃?guī)c吃好，懷孕吃核桃可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：孕期可以吃核桃。
2、核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、亞麻酸、碳水化合物、鐵、鋅、硒、維生素等物質(zhì)。
3、如果孕期蛋白質(zhì)不足，會導致胎兒腦細胞分化緩慢，腦細胞總數(shù)減少，影響智力發(fā)育。
4、中醫(yī)說“形補形”。
5、核桃長得像人腦，可以促進胎兒大腦發(fā)育。
6、可以補充孕媽媽和胎兒需要的能量。
7、此外，核桃還可以抗衰老。
8、但也不適合多吃。
9、陰虛火旺的人盡量少吃。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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