月經(jīng)黑色量少吃什么藥（月經(jīng)黑色怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)黑色量少吃什么藥，月經(jīng)黑色怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 月經(jīng)顏色較暗，多是因?yàn)榻?jīng)血長期積聚在宮腔內(nèi)，導(dǎo)致顏色變暗。

2、這種情況下，建議將紅糖和姜片水煮沸，趁熱飲用，可以使經(jīng)血更順暢地流出，有散寒暖宮的作用，并能改變經(jīng)血的顏色。

3、另外，要保持心情愉快，經(jīng)期不要有精神刺激或情緒波動。

4、另外要注意月經(jīng)期的衛(wèi)生，最好用棉質(zhì)衛(wèi)生巾，透氣性好，避免感染。

5、還有，經(jīng)期不要吃生冷刺激性食物，平時建議多喝開水，保持大便通暢，加強(qiáng)營養(yǎng)，但不要吃生冷的水果。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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