什么方法降血糖快（什么方法降血糖）

大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，什么方法降血糖快，什么方法降血糖很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

有些人認(rèn)為降低血糖只能靠藥物治療，但實(shí)際上建議飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)和糖尿病教育相結(jié)合。具體方式如下：

1.飲食：飲食是控制血糖的好方法。部分輕癥患者只需合理飲食即可達(dá)到降血糖的目的。對(duì)于高血糖患者，不宜選擇熱量過(guò)高的食物來(lái)滿足生理需求。飲食方面，盡量做到主食、蔬菜、蛋白肉各占1/3；

2.運(yùn)動(dòng)：可以增加胰島素敏感性，可以幫助消耗體內(nèi)過(guò)多的熱量；

3.血糖監(jiān)測(cè)：患者知道自己的血糖水平后，才能正確調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物劑量，幫助降血糖，所以血糖監(jiān)測(cè)是降血糖的重要方法；

4.藥物：降糖藥既可以是口服藥物，也可以是注射藥物，其中注射藥物主要是胰島素，而目前兒童可以口服的藥物是二甲雙胍；

5.糖尿病教育：主要是指家長(zhǎng)對(duì)糖尿病相關(guān)知識(shí)的掌握，以及社會(huì)對(duì)孩子的心理支持和幫助，可以間接降低血糖。

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