薏米和綠豆能一起煮嗎十六個月小孩能喝嗎（薏米和綠豆能一起煮嗎）

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1、疾病分析：綠豆可以和薏米一起煮。

2、配料：綠豆、薏米、鮮百合、冰糖、水。

3、將綠豆用冷水浸泡2小時，湯鍋加水，放入綠豆燒開轉(zhuǎn)小火，再放入薏米煮，約半小時后放入冰糖調(diào)味，最后撒上百合片。

4、具有清熱利濕、祛風(fēng)濕、利尿、益肺排膿、健脾胃、強(qiáng)筋骨的功效。

5、綠豆中含有多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，具有良好的食用價值和豐富的營養(yǎng)。

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