導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，萎縮紋怎么辦，萎縮紋怎么預防很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、縮紋，也叫浮腫紋，其實
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，萎縮紋怎么辦，萎縮紋怎么預防很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、縮紋，也叫浮腫紋，其實是疤痕的一種，是皮膚真皮層彈性纖維斷裂而產生的條狀萎縮。
2、看起來像一條小蚯蚓，早期收縮紋微紅，后期變白。
3、孕晚期孕婦體重增長較快，或產后體重增長較快；青少年在青春期生長較快，體重和身高都增長較快，會出現(xiàn)縮紋或浮腫紋。
4、此外，短時間內快速減肥、劇烈牽引、外用皮質類固醇也可導致縮紋、浮腫紋的出現(xiàn)，多發(fā)生在腹股溝、臀部、肘部、膝蓋以上、小腿后方。
5、預防主要是合理控制體重，短時間內不要過快的增加或減少體重，一周內體重增加或減少不要超過0.5kg，除了控制體重，合理的飲食也很重要。
6、有些減肥的病人在短時間內節(jié)食，這些容易干癟，所以每天增加或減少的熱量不超過25%為宜。
7、加大運動量可以鍛煉肌肉，提高皮膚的彈性，有助于防止縮痕或妊娠紋的出現(xiàn)。
8、外用維生素A和維生素E霜，可以減輕容易出現(xiàn)收縮紋或妊娠紋的部位的收縮紋程度。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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