導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。杏對(duì)人體有什么好處和壞處，杏的好處壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、杏是日常生活中
大家好，來來為大家解答以上的問題。杏對(duì)人體有什么好處和壞處，杏的好處壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、杏是日常生活中常見的水果。
2、它嘗起來又甜又酸。
3、適量吃一些杏子可以有效促進(jìn)食欲，可以起到健脾消食的作用。
4、從中醫(yī)的角度來說，杏有消腫、祛風(fēng)除濕、殺蟲止癢的功效。
5、既能促進(jìn)體內(nèi)水分的代謝，又能補(bǔ)充身體所需的各種礦物質(zhì)。
6、比如鈣離子和鐵離子，不僅能促進(jìn)血液的生成，還能增加骨骼的強(qiáng)度。
7、但由于杏味酸，能刺激胃酸增加，吃多了可能會(huì)惡心嘔吐，所以不要吃太多。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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