催吐減肥法的危害（催吐減肥有效么）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，催吐減肥法的危害，催吐減肥有效么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、進(jìn)食后催吐可以減少進(jìn)食量，可能對(duì)控制體重有幫助，但這種減肥方式非常有害，可能會(huì)造成賁門撕裂、食道黏膜損傷、賁門功能障礙、反流性食道炎、消化道植物神經(jīng)功能紊亂等情況，如果嘔吐物誤入氣道或鼻腔可能會(huì)造成肺炎、窒息、鼻炎等情況，也可能造成厭食癥。

2、畢竟減肥是為了健康，不要采取危害健康的減肥方式。

3、建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制高脂高熱量食物，并配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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