導讀 關于南瓜粥的功效與作用及營養(yǎng)價值，南瓜粥的功效與作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看
關于南瓜粥的功效與作用及營養(yǎng)價值，南瓜粥的功效與作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、小米：暖胃，安神2、南瓜：南瓜性溫，味甘。
2、解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
3、保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。
4、南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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