輕微腦血栓吃什么食物好（腦血栓吃什么食物好）

關(guān)于輕微腦血栓吃什么食物好，腦血栓吃什么食物好這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、食物的種類多種多樣，腦血栓患者最好是以谷類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物，可降低血壓，預(yù)防中風(fēng);缺鈣可促使小動脈痙攣，血壓升高，每天攝入1克以上的鈣，可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似，應(yīng)多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素多的食物;每天吃奶類、豆類或其制品;常吃適量魚禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和葷菜;食量與體力活動要平衡，保持適宜體重;吃清淡少鹽、少糖膳食，應(yīng)把食鹽量降至每天6克左右。

2、 腦血栓食療方劑： 黑木耳6克，用水泡發(fā)，加入菜肴或蒸食。

3、可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

4、 2、芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。

5、 3、吃鮮山楂或用山楂泡開水，加適量蜂蜜，冷卻后當茶飲。

6、若腦血栓并發(fā)糖尿病，不宜加蜂蜜。

7、 4、生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂，并有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。

8、 5、腦血栓病人飯后飲食醋5-10毫升，有軟化血管的作用。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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