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扭腳以后怎么快速恢復(fù)正常(扭腳以后怎么快速恢復(fù))

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于扭腳以后怎么快速恢復(fù)正常,扭腳以后怎么快速恢復(fù)可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起...

大家好,關(guān)于扭腳以后怎么快速恢復(fù)正常,扭腳以后怎么快速恢復(fù)可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、腳扭傷了,如果腫脹不明顯,那么考慮是軟組織損傷韌帶拉傷的可能性最大。

2、這個(gè)可以考慮24小時(shí)內(nèi)局部冷敷,過(guò)了這個(gè)24小時(shí)可以熱敷,還有就是可以考慮噴灑些腫痛氣霧劑利于改善的。

3、這個(gè)扭傷了,那么減少走動(dòng),盡量的避免劇烈運(yùn)動(dòng)是很有必要的。

4、可以配合活血化瘀的藥物口服,比如這個(gè)三七片,活血止痛膠囊等藥物。

5、如果腫脹較為明顯,最好是拍片檢查看看有無(wú)明顯骨折的問(wèn)題.。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)您有所幫哦。

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